台風が通り過ぎ、快晴ですね

気圧の変動により身体がついてくのが大変ですが体調を崩さないようにケアをオススメします。

こんにちは、センター南です。今日からまたツボを紹介していきます今回は章門です。

場所:第11肋骨の先端の下にあります。

効果:腰痛、肋間神経痛、消化器の疲れ・痛み、自律神経の乱れ、便秘など

このツボは肝経(グループ)に属し脾の募穴でもあります。

忘れてしまった人のために募とは『つのる』ともいい言葉としては強いツボになります。

特に便秘がちな人は季肋部から章門にかけて張りや痛みがありますのでチェックしてみて下さい。

 

 

 

 

 

 

 

 

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