こんにちは。あたぎです。

マイブームです。仕事終わりの筋トレ。

小机のスタッフは消極的で困ってます。

みんなで親指立て伏せをやりましょう!!

ジムに行けない日は、家や治療院で筋トレです。

なにを目指してるのか自分でもわかりません。

完全に自己満です。

疲れている時に汗を流すとホントに気持ちいいんですよ!

ランニングしたりトレーニングしたりバッティングセンターに行ったり。

毎日、汗を掻くようにしています!

疲労物質や老廃物を汗と共に流しましょう(*^^)v

部員募集中です!

ではまた。

 ↓ワンクリックお願いします!
にほんブログ村 健康ブログ 健康法へにほんブログ村 健康ブログ 整骨・接骨へにほんブログ村 健康ブログ 鍼灸(はり・きゅう)へ
————————————-

励みになりますので、ワンクリックお願いします!
にほんブログ村 健康ブログ 整骨・接骨へ

まごころ鍼灸整骨院では神奈川区・港北区・都筑区で柔道整復師・鍼灸師を募集しております。
詳しくは「横浜市柔道整復師求人/まごころ鍼灸整骨院」をご覧ください。

もし、交通事故にあってしまったら・・・
横浜でのむちうち等の交通事故治療はお任せください!

スポーツ外傷やぎっくり腰、五十肩など、痛みの治療は「まごころ」にご相談下さい。

港北区の小机院では、LINE@やってます。
友だち追加