暖かくなったと思えば冬に逆戻りになりましたが、かぜなどは引いてませんか?

こんにちはセンター南院です。

それでは引き続きツボについて紹介して行きます。

今回は天枢です。胃に属しています。

ここは私が東洋的治療をするうえで毎回お世話になるツボで即効性のある場所なんです。

場所:お臍の指三本(人差し指、中指、薬指)のところです。

効果:消火器系、腰痛、生理痛、冷え症、などなど中でも便秘に対しては即効性が  あります。

※こんな経験ありませんか?トイレに行ったが出そうだけど出ない!これほどスッキリしないものはないですよね。そんな時に左の天枢を押しながら小さい円を描くようにマッサージをしてみてください。そうすると腸が刺激されて出やすくなると思いますので、今日、トイレでやってみてください。

『ツボは基本的には左右各一つあります。(例外もある)今回の天枢も左右にあります。』

ここで?が付くと人もいるかも知れませんよね、胃のグループでもありますが前回、お話をした募穴を覚えていますか?天枢は大腸の募穴でもあるので大腸に効果があるのです。

また、次回もよろしくお願いします。

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