太陽が出ると少し暖かくなりますね。

ただ、曇っている日は10度台になる日が増えてきました。

皆さん、風邪はひいていませんか?

いつでも元気に半袖生活、神奈川区の三ッ沢下町院です。

 

先日の水曜は恒例の勉強会でした。

今回の勉強会は肩甲骨周りの筋肉のほぐし方、動かし方でした。

以前も肩甲骨はがしの勉強会があったのですが、

今回は様々な姿勢でのほぐし方でした。

 

今回はセンター南院の兵頭先生と堀ノ内院の大本先生に教えて頂きました。

今回の手技はちょっと痛かったですが、その分、てき面に効果が見てとれました。

可動域が広がって、肩が回りやすくなりました。

四十肩や五十肩でお悩みの方、

肩凝りで重たさを感じている方、

スポーツで腕や肩の可動域、柔軟性を高めたい方、

色々な方に対応出来る手技だったと思います。

 

肩の症状でお困りの方はまごころグループにご来院いただいてはいかがでしょうか。

 

 

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