ステキな笑顔になるために、表情筋を鍛えたほうがいいんです!!

表情筋とは、その名のとおり表情をつくりだす筋肉のことです

ほかの筋肉と違って、骨と皮膚についているので、

細かく複雑な動きで、いろんな表情をつくりだします

データーとして、欧米人の表情筋は60%使われているのに対し、

日本人は20%しか使われていないことから、表情が乏しいことがわかります

そもそも日本人は、能の文化からわかるように、相手のこころを

“察する、空気を読む”ことが根付いているので、

表情にだすことが少なかったとも言えるかもしれません

とは、言っても!!

やっぱり、表情が豊かな人はいいですよね

 

小机

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