3月も末だというのに

横浜でさえも今日も冷え込んでいます。

ここ1週間

皆さんさすがに身体が疲れているようです。

ここ最近の過度の緊張やストレスにより、

気づいていないところで、身体に力が入っていたようです。

被災地の方々に比べれば、大した事ではないかもしれませんが、

今ここは、頑張れる人が頑張らなければいけません。

その為の、健康な身体づくりも不可欠であると

改めて感じています。

皆さん、気づいていないところで

「身体は悲鳴をあげているかもしれません。痛みは身体からの信号です。」

身体が痛みを訴え始める前の対処が、治療の予後に大きく響きます。

健康で元気な身体をつくり、

「元気をだしていきましょう!!」

 

三ッ沢下町院

                                                                            
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