みなさん、こんにちは

センター南 オオダイラです(^▽^;)

いや~今日も朝から寒いですね・・・(#^.^#)

今日はセンター南 午前診療となっておりますので、

宜しくお願い致します。

さて昨日からスタートした酸素カプセルメニュー♪(詳しくは昨日のブログを見て下さい^m^)

お陰さまで大盛況です!!

酸素カプセルは知っているけど、どんな効果があるの??

と言う方に本日は少し説明致します(●^o^●)

少しだけですよ・・・(^^ゞ

代表的なのが疲労回復!!

疲労回復

私たち人間が酸素を必要としているのは常識ですよね。

ですが、なぜ酸素が必要かというと、お分かりの方は少ないかもしれません。

人間の身体は約60兆個もの細胞からできているといわれていますが、

その細胞が活動する場合に必要になるのが酸素なのです。

血液の流れが止まれば動物は死んでしまいますが、それは血液が止まることで細胞に酸素が行かなくなり、そのために細胞が活動を停止し、動物そのも

のが死んでしまうのです。

それでは、私たちが感じる疲れにも、酸素は関係あるのでしょうか?

スポーツ選手が酸素カプセルを愛用する理由

もちろんです。

疲労というのは、筋肉に乳酸が溜まっていくと感じるようになってしまうものです。

肩のコリや身体のだるさも乳酸の仕業。

筋肉が活動するためのにはブドウ糖が分解されてエネルギーとして利用され、

ピルビン酸という物質になるのですが、そのピルビン酸が酸素を十分に利用できないと、乳酸が発生します。

以前は疲労物質といわれていた乳酸ですが、最近では、発生した乳酸酸素を取り入れることでピルビン酸になり、

エネルギー源になると考えられています。

疲労と乳酸、酸素は密接に関連しているのです。

酸素カプセルに入ることで、最も顕著に感じられる効果のひとつが、疲労回復です。

かなり疲れている人なら、1度の利用でもその効果を実感することができます。

その後、継続的に酸素カプセルを利用することで、疲れにくい身体を作る効果もあるといわれています。

プロ野球チームが酸素カプセルをチーム内に設置していたり、

サッカー選手やプロのアスリートが酸素カプセルを個人で購入して家に設置していたりするのは、

この疲労回復の効果を狙ってのことが多いのです。

と言う訳なんです!!

そういう私も休憩時間はいつも酸素カプセルに入って充電しています。

だいたい1時間位入ってぐっすり眠れたらスッキリします。

今では30分位でも十分スッキリします!!

また後ほど説明しますが、酸素カプセルを続ける事により疲れにくい身体にもなっていくのです(^▽^;)

 

では私も行って参ります!!

無限のかなたへレッツゴー!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まごころ鍼灸整骨院センター南院にあるハイエンドモデル高気圧高濃度酸素カプセルページはこちらをご覧ください。

 

 

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