横浜市神奈川区・都筑区・港北区、八王子市の交通事故治療認定院。むちうち・外傷・鍼灸治療の他、痛み予防メンテナンスも好評です。
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予防

筋肉の種類。。。②

おはようございます。 一ヶ月に一回のブログを書き続けてなんと今日で4回目を迎えることが出来ました。 初めてこのようなブログを書きはじめ、いろいろな人からアドバイスをいただき 少しずつ見易さを意識してこれからも頑張っていき …

ダイエットの基本注意点

こんにちは。センター南院です。今回はダイエットの基本注意点についてお話していこうと思います。 1.1日3食を欠かさない事。これは1食でも食事を欠かすと次の食事の際に空腹からくるストレスにより前回の 食事より多めの量の食事 …

これからの季節

こんにちわ、小机タケウチです まだ風は強いですが、寒さは和らいできましたね 陽のひかりも、ポカポカと春を感じさせてくれます あと一ヶ月もすれば、桜が咲き始めるのかと思うと 日本人でよかったなぁと思います 春は桜をはじめ、 …

東洋医学の豆知識part56~治療の選択肢~

こんにちは。あたぎです。 最近、ぎっくり腰や寝違えなどの怪我ではなく、なんとなく胃腸の調子が悪い、生理痛が辛い、風邪がなかなか治らないという症状で鍼治療を受けに来られる方が非常に増えてます。 お医者さんに行っても、はっき …

内臓を健康に。。。

こんにちは。センター南院の者です。 ここ最近グッと冷え込んできましたね。お腹を冷やしていませんか? 前回もお話しましたが、お腹を冷やすだけで内臓の活動が悪くなり、代謝率も下がり外界からの抵抗力も衰えるので、身体を冷やさな …

今夜は、寒暖差による「ギックリ腰」や「寝違い」に、ご注意を!!!

こんにちは、センター南です。 今日は、とっても暖かかったですね! とても過ごしやすかったと思いますが、それはいいことばかりがなかったりします! 今日の最低・最高気温の差、いわゆる寒暖差が大きくなる日でした。 そのことは、 …

一週間後の節分の為に…

昨日は風が強い一日でしたね。 午後来た患者さんの中には「午前中来たかったんだけど、風が強くてね…。」という方もいるくらい、外を歩くのは大変だったようです。 どうも三ッ沢下町院です。   来週は節分ですね。 節分 …

足首の捻挫の早期処置方法

外が冷え込んできて、雨が降ってきましたね。 こんな日は家から出ないという方も多いのではないでしょうか。 どうも、三ッ沢下町院です。   今夜は雪が降るのではないかと予想されておりましたがやんできましたね。 バイ …

今年は。。。

  あっどうも。。。堀です。   今年もよろしくお願いします。   去年は騒ぎすぎて落ち着きのないブログになってしまいましたので、   今年は、、、よりいっそう見ている人の交感神経 …

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