横浜市神奈川区・都筑区・港北区、八王子市の交通事故治療認定院。むちうち・外傷・鍼灸治療の他、痛み予防メンテナンスも好評です。
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矯正

巻き肩になっていませんか?

こんにちは!三ツ沢下町院です。 最近、「腕が上がりにくい」「肩周りがダルい」という症状に心当たりはありませんか? スマホやタブレット・パソコンを、長時間座った状態で操作していませんか? 【巻き肩】とは…簡単に説明すると、 …

もうひと踏ん張り!

こんにちは!三ツ沢下町院です。 今年も残りひと月となりました。 街がせわしなくなってきたり、年末に向け仕事が大詰めになってきたり、何かと忙しい12月。 大掃除もその一つですね。 ちなみに、毎年我が家での僕の担当は窓拭きと …

あくび

  こんにちは。港北区にある小机院です。 今日は「あくび」について お話させて頂きます。 あくびでわかる健康状態 生理的欲求のひとつに睡眠があります。睡眠欲求が満たされない時に出るのが「あくび」です。 そのあく …

猫背

今日は「猫背」について お話させて頂きます。 姿勢の悪い原因は 日常生活や癖、身長、体型などによって違いがあります。 人間の頭は平均 5~6㎏。この重さを頸、背骨、周辺の筋肉でずっと支えている。さらに、猫背になると頸に今 …

歪みの目安

こんにちは!小机院です! 皆様、お盆休みは、いかがだったでしょうか? 長時間の運転だったり、長時間の電車移動だったりして 結構、ずっと、座ってる事が多くなかったでしょうか? その時に、何度か座り直してたと思うのですが、そ …

肩こり

今日は「肩こり」について お話させて頂きます。 肩こりで患者様から 「私は四十肩かもしれない」と訴えがある時があります。四十肩・五十肩の名前由来は40~50代で多く見られるからです。 四十肩・五十肩は医学的には「肩関節周 …

ストレートネックって?

こんにちは!小机院です。 「ストレートネック」という言葉。 みなさんもどこかで聞いたことがあるのではないでしょうか。 首は、体重の10%の重さがある頭を常に支えています。 体重の10%といえば、平均で6キログラムくらい。 …

「腎臓」

こんにちは。小机院です。 前回、人体はいくつもの器官のシステムで成りたっていると説明しました。 そして、本日は泌尿器系の臓器である「腎臓」についてお話します。 「腎臓」・・・左右に一つづつ  計 2つ 血液中には塩分や栄 …

身体の歪みからくる、、、

身体の歪みからくるリスクをお話していこうと思います。 姿勢の悪さ・足組み・カバンの持ち方など様々な要因の元、身体の歪みが引き起こされます。 それに次いで、身体の歪みからの無理な体勢からくる、筋肉の緊張。 筋の緊張硬結状態 …

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