三ツ沢下町院では

５月の、３（木）４（金）５（土）も

通常通り診療しております。

 

急な痛みなどございましたら、

 

ご相談ください。

 

 

三ッ沢下町院の年末年始のお休みの予定です。

↓↓

 

１２月３０日（金）～１月３日（火）

 

となります。

 

 

１月４日（水）より、通常通りの診療となります。

 

 

皆様、風邪をひいたり、飲み過ぎ、食べ過ぎでお腹痛くならないように！

 

 

また、お餅などなど喉に詰まらせたり、

 

 

餅つきを張り切って、腰を痛めない様にしましょう！

 

 

 

三ツ沢下町院

 

 

先般、三陸沖地震の影響もあり　

神奈川県内にも強い余震が続いております。

まごころグループでも患者様の安全を

第一に考え、本日は休診とさせていただきます。

また、急な怪我等発生の際には

緊急連絡先

080-3524-2960　にご連絡ください。

大本直通の番号になります。

明日は開院の予定です。

来院の際には

こちらのHPか各院にご連絡のうえお越しください。

大変、ご迷惑をおかけしますが

ご理解とご協力のほどよろしくお願い致します。

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以前から、紹介している

アーティストの　

タイラ　トシキさんの

NEWアルバムが昨日リリース！されました。

http://tairatoshiki.web.fc2.com/tairatoshiki_Official_web_site/Special.html

歌詞カードを開いてみると

な　な　な

なんと！

スペシャルサンクスの欄にまごころ整骨院の名前が入っているではあ～りませんか!

ひらがなと漢字が目立ちます！

タイラさん曰く、

「まごころさんにはいつも身体のケアなどをしていただいて感謝しているので」

との事。

こんなことを言って頂けて、ホント幸せです。

タイラさんは、書く曲も素晴らしいですが、人間的にも素晴らしい方です。

これからもどんどんいい曲を書いて頂いて活躍して欲しいですね。

まごころ整骨院はタイラさんを応援してます!(^^)!

購入したい方は、インターネット↑

もしくは、まごころでお問い合わせください！

三ッ沢下町院

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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最近　「首　コ　リ」

 

 という言葉が流行っているそうです。

肩こりという言葉はよく耳にしますが、

首コリなんていう言葉は、あまり身近に感じられませんでしたよね。

  

私の中では、現代社会の中で必要不可欠な

「　パ　ソ　コ　ン　」のやり過ぎ、

   による肩コリ　首コリ、腰痛は

 

現代習慣病の一つ

 

と言っても、過言ではないと思っています。

パソコンをしている時の姿勢は、ほとんどと言っても良いほど、

前傾姿勢のいわゆる「　猫　背　」の姿勢になっているかと思います。

前傾姿勢により、各関節の機能異常が起こり、

筋肉の強張り、緊張、により循環が悪くなり

いわゆる「コ　リ」的なものが発生してしまいます。

また、寝ている姿勢もかなり重要です。

就寝時間というのは、人それぞれですが、平均約６～８時間ですよね。

この時間帯だけは、人体の身体の中で一番重い

 

「あ　た　ま」

 

 の重みを、首や肩に感じさせなくて良い

「唯一の時間帯」です！！

という事は、就寝時の枕の高さ、寝る向きなども重要になります。

今一度、寝ている時の姿勢などを振り返って見てください！

 （最近、枕外来なんて言葉もよく耳にしますよね）

辛いときは、自分でマッサージしたり

ストレッチをしたり身体を動かしたりされているのではないかと思います。

もちろん

マッサージやストレッチなども有効ですが、

一時的な緩和で終わってしまいがちですよね。

 当院では、

各関節の機能異常や首の調節（バキバキはしません）などをすることにより、

筋肉の緊張を緩め、その上でマッサージ治療なども取り入れていきます。

関節と筋肉の両方が円滑な良い状態にあることが

痛みやコリの予防に繋がると考えています。

もちろん、また長時間のパソコンや姿勢の悪い状態を

続けると元に戻ってしまいがちですが、

（さすがに、毎日8ｈ　多い方では１０数時間もPCをされるときついですね・・・）

ですが、少しでも、楽な時間が続く為の治療を目指しています！

「首　コ　リ」にお悩みの方は、是非ご相談ください(^^)

頭痛の予防にも良いですね！

三ッ沢下町院

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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まごころ鍼灸整骨院、三ッ沢下町院は
明日からお正月休暇をとらせて頂きます。
今年も、来院して下さった患者様、また、関係者の皆様のおかげで無事に仕事を納める事ができました。
この場をお借りして、改めて感謝申し上げます。

来年も微力ながら、地域の方々の健康に貢献すべく努力してまいります。

今後もまごころ鍼灸整骨院グループを宜しくお願い申し上げます。

なお、
新年は５日（水）より通常通り診療させて頂きます。
お間違えのないようにご確認ください。

今年もあとわずかですが、皆様が健康で、良いお年を迎えられることを心より願っております。

三ッ沢下町院

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　棚　橋　麻野間
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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　　　三ツ沢下町院の休診のお知らせです

• １２月３１日（金）～１月４日（火）

　　５日間を休診させて頂きます。

　＊１月５日（水）より、通常診療となります。

　＊年末の大掃除、家事などで辛い症状がありましたら、

　　また、年始までに気になる症状がありましたら

　　１２月３０日（金）夜８時までに駆け込んでださい。

　　(^^)皆で良い年を迎えるぜよ(^^)

　三ッ沢下町院

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