横浜市神奈川区・都筑区・港北区、八王子市の交通事故治療認定院。むちうち・外傷・鍼灸治療の他、痛み予防メンテナンスも好評です。
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タグ : 健康

もうひと踏ん張り!

こんにちは!三ツ沢下町院です。 今年も残りひと月となりました。 街がせわしなくなってきたり、年末に向け仕事が大詰めになってきたり、何かと忙しい12月。 大掃除もその一つですね。 ちなみに、毎年我が家での僕の担当は窓拭きと …

小腸

人体はいくつもの器官のシステムで成りたっています。5月は「胃」を説明しましたが 本日は消化器系の臓器である「小腸」についてお話します。 食物を体内に吸収しやすくなるまで分解する事を「消化」、消化された栄養素を体内に取り込 …

一週間後の節分の為に…

昨日は風が強い一日でしたね。 午後来た患者さんの中には「午前中来たかったんだけど、風が強くてね…。」という方もいるくらい、外を歩くのは大変だったようです。 どうも三ッ沢下町院です。   来週は節分ですね。 節分 …

年末の健康管理

今年ももう終わりが見えてきましたね。 こんにちは小机院です。 飲み会などの多い季節なので今日は胃について書いてみようと思います。   目を覚ましたら胃がムカムカして朝食が食べれない。という経験を 一度はした方は …

快適な睡眠のコツ

寒さのあまり夜に電気毛布を使い始めました。 こんにちは三ッ沢下町です。 今日は睡眠について書いてみようと思います。   睡眠は生物にとって欠かせないものです。 疲労回復やストレスの解消、筋肉痛や肌荒れの回復、体 …

手に赤いひび割れ

朝起きると部屋が温まるまで布団に籠ります。 こんにちは三ッ沢下町院です。 今日はあかぎれについて書いてみようと思います。   冬場になると主婦の方で悩まされている事が多いあかぎれ。 まずどうなってるかというと私 …

食事について。。。

  先月初めて投稿させていただきました 堀 です。 前回少し主張が強かったため今回は控えめに投稿させて頂きます。   前回から1ヶ月が経ち、投稿内容をずーーーーーーーーーーーーーっと考えていました。 …

口臭予防のために

日々寒さで厚着になっていきます。 こんにちは小机院です。 今日は口臭について書こうと思います。   口臭は原因が一つではなく ・舌の上で細菌が繁殖している。 ・歯に異常がある。 ・胃の調子が悪い。 等の原因があ …

風邪の始まりは喉にあり

こんにちは三ッ沢下町です。 あちらこちらで風邪をひいてる人をよく見かけますね。 事前の予防が理想ですが、体が弱っているとやはり発症してしまいます。 今日は喉の痛みについて書いてみようかと思います。   朝起きた …

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