横浜市神奈川区・都筑区・港北区、八王子市の交通事故治療認定院。むちうち・外傷・鍼灸治療の他、痛み予防メンテナンスも好評です。
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タグ : 怪我

三ッ沢下町院は学生さんを応援します。

先日から喉をやられてハスキーボイスが続いております。 電話に出ると大丈夫?と心配されてしまったり、 いつもうるさいから少しは静かでいいですね、とスタッフに言われたり、 周りの反応は様々ですが、ご迷惑おかけしております。 …

ゴムの木

肩・腰の痛みは抱っこの仕方が問題

こんにちは!! 先日、子供を抱っこしていて肩や腰に痛みがでてきてしまったという お母さんが来院されました。 子供を抱っこしていると姿勢が悪くなっていき痛みがでてしまう ケースが多く見られます(*_*) 今日はそんな肩こり …

気温の温度差で、引き起こるぎっくり腰のちょっとした予防法

こんにちは!センター南院です!! 一昨日、昨日と、汗ばむくらいまで気温が上がった14日から一転、雨に雪がまじるほどの冷たい空気に入れ替わるという天気でしたね。 この気温差が肩や腰への刺激となり、肩こり・腰痛・神経痛、ひい …

ながら食べ

こんにちは!! 皆さんは〇〇しながら食事をしていませんか? 例えば、私なんかはテレビを見ながらよく食事を しています。 しかし、この「ながら食べ」が太る原因となっている というのです!? 何故、ながら食べをすると太るかと …

また雪の予想

今日の天気予想では、横浜でも18時頃から雪の予想です。 外をみても、まだ雪は降っておりませんが、どんよりと曇って今にも降りそうです。 今週の月曜日みたいにドカ雪にならないことを祈ります。 私も今日は、安全のため、バイクで …

口腔ケア

こんにちは!! 皆さんは毎日歯磨きをしたり、歯医者さんに定期検診には いかれていますか? ある研究では、口腔ケアをしている人と、していない人では している人のほうが生存率があがるというデータが出ています!(^^)! &n …

触る事で癒される

こんにちは!! 人はストレスがたまってイライラしたり、ウツウツしたときに 何かに触れてリラックスしたいと考えるようですね(^_^)/ 実際の心理療法でも砂場におもちゃを置き、自由に遊んでもらう 治療法があるそうです。 砂 …

新年のスポーツ

今年の正月休みは、カレンダー通りですと少し短かったように感じましたが、皆さまは、どうでしたか。 ところで、今年の箱根駅伝は、青山学院大学の圧勝で終わりました。 今日は、全国高校サッカー大会の準決勝戦ですね。 東京代表の国 …

乾燥

日々寒さが厳しくなると同時に 空気も乾いてきました。 喉や肺は乾燥に弱く、免疫力が落ちて 風邪にかかりやすくなります。 マスクや加湿器で喉の潤いを保ち、 健康を維持しましょう。   三ッ沢下町 ワンクリックお願 …

心が折れない為にすること

こんにちは!! ストレス社会である現代では、心がぽっきり折れてしまい うつ病になってしまう方も少なくありません(*_*) では、心が折れない為にはどうすればよいかを考えて いきましょう(^_^)/ 折れない心を持つために …

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