横浜市神奈川区・都筑区・港北区、八王子市の交通事故治療認定院。むちうち・外傷・鍼灸治療の他、痛み予防メンテナンスも好評です。
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タグ : 頚椎

巻き肩になっていませんか?

こんにちは!三ツ沢下町院です。 最近、「腕が上がりにくい」「肩周りがダルい」という症状に心当たりはありませんか? スマホやタブレット・パソコンを、長時間座った状態で操作していませんか? 【巻き肩】とは…簡単に説明すると、 …

猫背

今日は「猫背」について お話させて頂きます。 姿勢の悪い原因は 日常生活や癖、身長、体型などによって違いがあります。 人間の頭は平均 5~6㎏。この重さを頸、背骨、周辺の筋肉でずっと支えている。さらに、猫背になると頸に今 …

ストレートネックって?

こんにちは!小机院です。 「ストレートネック」という言葉。 みなさんもどこかで聞いたことがあるのではないでしょうか。 首は、体重の10%の重さがある頭を常に支えています。 体重の10%といえば、平均で6キログラムくらい。 …

寝違えが起こりやすい5つの理由

私事ですが、先日、寝違えました。 下が向けず、仕事、私生活共にだいぶ苦労しました。 たまに超音波を当てて養生していたらだいぶ落ち着いてきました。 どうも三ッ沢下町院です。   皆さん、寝違えたことありますか? …

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