こんにちは。三ッ沢下町院です。
今回は生きていくうえでの自己責任
「息」「食」「動」「想」「環」の中の「環」についてお話をさせていただきます。
「環」＝環境
自然環境、社会環境、家庭環境など様々な「環」があります。
時には不快な環境から快適な環境に移動することも必要です。
また、自ら快適な環境を創り上げることでもあります。
そして、何となく気持ちの良いと感じる環境に身を置くことが大切です。
このように「環」について少し意識をしてみると、何となく気が楽になり身体も楽になっていきますので参考にしてみて下さいね！
お身体の歪み、バランスを整える操体法を取り入れた施術で慢性的な肩こり、腰痛、関節痛などを改善しませんか？
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