こんにちは！！
1月ももう終わってしまいますね~。
また今週から寒くなってくるとのことなので、寒い日には熱燗でも飲みたくなって
しまいますね(^O^)
さて、今日はそんなお酒の話です。
最近お酒に強くなったな~と思っていた人が、実はアルコール依存症だったということがあるそうです。
アルコール依存症はほとんど自覚症状がなく、家族や知人に言われて初めて気づくことが
多いそうです。
そこでアルコール依存症の診断基準を下記します。
・お酒を飲めない状況でも強い飲酒欲求を感じた
・自分の意思に反してお酒を飲みはじめ、予定より長時間または多量に飲み続けた
・お酒を飲む量を減らしたり、やめたときに、手が震える、汗をかく、眠れないなどの症状が出た
・飲酒を続けることで、お酒に強くなった ・飲酒のために仕事やつきあいなど大切なことをあきらめた
・お酒の飲み過ぎによる体や心の病気がありながら、お酒を飲み続けた
以上のことに3つ以上当てはまる人はアルコール依存症の危険があるそうです。
お酒はほろ酔い程度が一番ですので、飲み過ぎないようにしていきましょう(๑≧౪≦)
三ツ沢下町
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