10月も2週目に入りましたね!
まごころ鍼灸整骨院・京王堀之内院では、
痛みや不調の原因である、『姿勢』を整える矯正を行っております!
歪み方にも種類があるので、今回は第3弾『腰猫背タイプ』をご紹介(‘ω’)ノ
このタイプは、腰の部分に丸みの頂点があり、
腰の真ん中にある骨のゴツゴツが手で触ると分かるようなら、腰猫背の可能性大!!
良くあぐらをかいたり、足を組む癖がある方がなりやすい猫背です=・ω・`=
腰に負担が掛かりやすく、背中、腰の張りや痛み、足のしびれ、
更に、椎間板ヘルニアを引き起こす事も・・・。
更に、更に、腸の機能の低下も招き便秘しやすくなる方もいらっしゃいます(;´・ω・)
心当たりがある方、そんな症状が出ている方は、