触る事で癒される

こんにちは！！

人はストレスがたまってイライラしたり、ウツウツしたときに
何かに触れてリラックスしたいと考えるようですね(^_^)/

実際の心理療法でも砂場におもちゃを置き、自由に遊んでもらう
治療法があるそうです。
砂が指の間からサラサラとこぼれていく感覚は触れているだけで
リラックスしてくるそうです(*^_^*)

ただ、ストレスがたまっているときに都合よく砂場があるわけでは
ありません(^_^;)
最近では、触る事で落ち着く癒しグッズがいろいろでているので、
自分にあったものを探してみるのもいいかもしれませんね(*^_^*)
三ッ沢下町

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