こんにちわ。センター南院です( ・ュ・)

最近、また一段と暑くなってきましたね。

・・・W杯の影響でしょうか。

今日も夜中の3時から日本×ベルギーやりますね。寝不足です。

以前ブログで、ベッカム選手が酸素カプセルを使い、

驚異的な回復力を見せた話をしました。

今日は、その酸素カプセルの効能についてまとめてみました。

1疲労回復

疲労物質である乳酸は酸素により分解されます。

2ダイエット、美肌

新陳代謝がよくなり、脂肪を燃焼させやすくする。

3成人病の予防

血管壁を狭くし、つまらせる活性酸素を中和、除去してくれる。

血流が良くなる

4集中力の増加

高濃度な酸素は「覚醒感」を高める効果があり、

集中力を維持する働きがあります。

 

 

 

 

 

 

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