こんにちは！
まごころ鍼灸整骨院ゆりのき台院です(^^)/
今日はお灸についてお伝えいたします。
お灸とは
お灸は約3000年前に」中国で発明されたと言われています。
その後、日本にも伝わり日本の古典文学などに登場するなど、古い昔からある治療法の一つと言えます。
お灸の原料となるのは「もぐさ」と言われるものです。
「もぐさ」とはヨモギの葉の裏にある白い綿毛を精製したものです。
ヨモギは様々なこうかのある薬草として世界に知られています。
ミネラルなどが豊富で、浄血、増血、止血作用などがあります。
この「もぐさ」火をつけて。ツボを刺激したり、身体を温めるのが「お灸」です。
お灸の効果
1 血行が良くなり免疫がアップする
身体に温熱刺激を入れることで、皮膚の下にある筋肉や血管、リンパ節が刺激されます。
この刺激によって、細胞が活性化され、身体の免疫作用がアップします。
また、リンパの流れも良くなりますので、むくみの解消にも効果があります。
温熱効果により、血管が収縮拡張し、局所の充血や貧血を調整し、炎症をやわらげてくれます。
2 様々な症状への効果
東洋医学的な考え方ですが、「経絡」というエネルギーの通路が全身にはくまなく巡っていると考えられてい
ます。東洋医学では人間の生命活動に必要なエネルギーは「気、血、水」の事を指します。
この三つ「気、血、水」が不足したり、流れが滞ると身体に不調が起きると考えられています。
経絡という通路に駅のように点在し、「気、血、水」のバランスが崩れた時に反応が出るところが「経穴」
いわゆる「ツボ」になります。
各ツボには、作用があり、それらを刺激することで、冷えや肩こり、腰痛、目の疲れ、不眠、ストレスなど
様々な身体の症状の改善に効果が期待できます。
3 鎮痛 リラックス効果
もぐさの有効成分としてシネオールという精油成分があります。
これには、強力な消毒、殺菌、鎮静、鎮痛作用があります。
この成分が、皮膚の表面から内部に浸透していくことで、痛みを和らげてくれる効果が期待できます。
この成分はもぐさを燃やした際に出る煙にも含まれています。
また、もぐさの匂いにはリラックス効果が期待できます。
当院のお灸
当院ではもぐさの下に台座のついている、お灸を使用していますので、火がついている部分が直接肌に触れるこ
とはありませんので、安心して施術を受けていただくことができます。
当院では鍼とお灸をセットで行う施術がございます。鍼とお灸を組合すことで、より良い効果を期待できます。
まだまだ寒い日が続きますし、気温の低下によってお身体には負担のかかりやすい時期になりますので、お身体
に不調なごございましたら、お気軽にご相談ください。
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八王子市館町2300-1 フードワンゆりのき台
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