こんにちは八王子市の京王堀之内院です。

寒かったり暑かったり身体が大変ですよね。

温かくなることはうれしいのですが最近は花粉で悩まされている方が大勢いると思います。

そうです。私もその一人です（涙）

でこの時に一番怖いのがぎっくり腰なんですよ

花粉症＝ギックリ腰？？となる方は大勢いらっしゃると思います。

その理由は、寒暖の差が激しいと筋肉が緊張します。

そこにくしゃみが入ると筋肉に傷が入り痛みが出ます

その前でも後でもお待ちしてますので、当院でしっかりとケアしましょ！！