皆さんこんにちは！ゆりのき台院です！(^^)/
今日は本当に寒いですね！
最近ゆりのき台院に来院される患者様の約1/3が風邪をひいてらっしゃるような気がしております(;^ω^)
なので今回はかぜについてお話します！
病気には、体の機能が低下して起こるものと、悪いもの（病邪）が外から侵入して起こるものとがあります。
かぜは、体の外に原因がある病気の代表格で
風邪(ふうじゃ)、寒邪(かんじゃ)、暑邪(しょじゃ)、燥邪(そうじゃ)、火邪(かじゃ）
の6つの病邪のうち、体に吹き込むすきま風のような「風邪」がおもな原因です。
体に侵入した病邪と体の抵抗力との闘いが、かぜのさまざまな症状。
かぜの病邪は体の表面にとりつくと考えられているので、
発汗を促すことで病邪を発散させて、かぜを撃退します。
寒気が強く背中がぞくぞくとする時は寒邪が強い状態なので、体を温める治療をします。
反対に喉が渇いて暑いときは火邪が強い状態なので、水分を補給し、体内の熱を冷ますことが大切です。
また、夏かぜなど、胃腸の症状が強く出るかぜは、じめじめした湿気の湿邪が原因だと考えます。
消化の良い物を食べ、体に溜まった水分を排出しましょう。
この中でも寒い季節に多いかぜについて詳しく説明していきます。
寒い季節に多いかぜは寒気が強く、風寒の邪が体内に侵入したのが原因です。
病邪は背中や首すじの毛穴から侵入するので、かぜのひき始めは背中がぞくぞくします。
そんな時は風邪が出入りする風門(ふうもん)を温めて邪気を追い出しましょう٩( ”ω” )و
また、咳が出る時は肺の機能を整える列欠(れっけつ)を刺激しましょう！！
【風門】
【列欠】
日々、気温が下がっていますが、酷くなる前にしっかりと予防をしてください(^^)
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