こんにちは! PVRふれあい整体院 三ッ沢院 高橋です!!

 

最近、お腹の調子が悪く、今までの食事を振り返ってみて、添加物が多い食事だったので、出来るだけ添加物や、動物性たんぱく質・醤油(大豆系は遺伝子組み換えを行われているので注意が必要)などを

 

減らした結果、お腹の調子だけではなく、身体もだいぶ軽くなりました!

 

 

やはり、食事内容はとても大切ですね(;^ω^)

 

 

 

添加物などの食事が多いと腸が炎症を起こし、上手く栄養素を吸収できない状態になるので、それによって便秘・下痢や肌荒れも起こしてしまいますからね(-ω-)

 

 

 

皆様も体調が悪いようなら一度、食事を見直してみるといいかもしれません!

 

 

 

では今回はここまでにさせて頂きます!

 

 

 

現在、LINEで無料相談受け付けておりますので気になる事がありましたら、お気軽にご利用ください!

 

 

 

 

 

 

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