首・肩の疲労

実は逆効果!?間違っている冷え性対策＆正しい冷え性簡単改善方法！

今朝は、横浜で今シーズン一番の冷え込みで初雪も観測され、そう聞くと一段と寒く感じ...

• 2016-01-12

春眠不覚暁

みなさんこんにちは。 四月に入ってから晴れの日は20℃を越す日がちらほら出てきま...

• 2014-04-19

乾燥と湿度

皆さんこんにちは!!　小机院の柴野 文博です(^^)v 段々と暖かくなってきまし...

• 2014-03-28

首肩の不具合のいちばんの原因は、「ストレート・ネック」にあった？

「ストレートネック」という言葉。 みなさんもどこかで聞いたことがあるのではないで...

• 2014-03-13

坐骨神経痛。

こんにちは。 今日は最近の患者さんに多い症状、坐骨神経痛について紹介します。 お...

• 2014-02-27

視力をアップする　～毛様体筋～

こんにちは。 １１月もあっという間に月末になり、今年も残すところ一ヶ月とちょっと...

• 2013-11-25

骨盤の歪み

今や骨盤ダイエットなどはよく見かける項目です。 骨盤が歪むと まずはお尻と腰の筋...

• 2013-10-24

目のクマ改善法♪

こんにちは！ 秋の夜長に読書やＤＶＤ観賞などして睡眠不足になっていませんか？ 私...

• 2013-10-09

捻挫を早く治す方法

こんにちは！！ 夏の暑さも少しおさまり始め、皆さん徐々に外に出ることが多くなって...

• 2013-09-10

睡眠不足は、肥満の原因

今日からまた、暑くなるみたいですね。 暑くなると、なかなか、夜、寝付けなかったり...

• 2013-08-07