横浜市神奈川区・都筑区・港北区、八王子市の交通事故治療認定院。むちうち・外傷・鍼灸治療の他、痛み予防メンテナンスも好評です。
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痛い時には温める?冷やす?

8月も終盤になり、暑さが本格的になってきましたね。 暑い日は冷房の前で扇風機にかじりついて体を冷やしている、どうも三ッ沢下町院です。   体を冷やすと言えばよく聞かれることにこんなことがあります。 「痛い時は温 …

運動系器官のアンバラス

こんにちは。 センター南です。 GWに入ったものの、いまいちスッキリしないお天気が続きますね。 今日は運動系器官のバランスについてお話します。 人の体型や姿勢を支え、行動力を保っているのは、 骨格・軟骨・関節・靭帯・筋肉 …

AKA治療-ぎっくり腰

症例①:40代 男性 会社員 仕事中に、急に立ち上がった瞬間に、いわゆる「ぎっくり腰」を発症。 湿布で2日間様子をみたが、良くならず来院。 来院時、腰の前屈・腰を反る行為・体を横に倒す行為で痛みが強く、動きも殆ど見られま …

コリとは

多くの人が経験するコリ。 筋肉は本来伸びたり縮んだりできる非常に柔軟なものですが、 同じ姿勢の維持や過度な運動をすると酸素が不足したり老廃物が多量にでます。 これらによって硬くなりますが、本来ならストレッチや十分な睡眠な …

腰痛

急な腰痛は、どうして起きるのでしょう 「腰」という文字を分解すると、「月(肉月=体のこと)」と「要(かなめ=中心になる大事な部分)」に分けられます。つまり、腰は体を支える中心の大事な部分です。 体を支えている腰にはいつも …

気温の温度差で、引き起こるぎっくり腰のちょっとした予防法

こんにちは!センター南院です!! 一昨日、昨日と、汗ばむくらいまで気温が上がった14日から一転、雨に雪がまじるほどの冷たい空気に入れ替わるという天気でしたね。 この気温差が肩や腰への刺激となり、肩こり・腰痛・神経痛、ひい …

ぎっくり腰の予防

こんにちは!! 寒くなってくると増えてくるのがぎっくり腰です( ;∀;) そこでどんな時にぎっくり腰になりやすいかまとめてみましたので、 これを参考にしてぎっくり腰を予防してみてください!(^^)!   ・重い …

歪んでませんか?

こんにちは。センター南院です。 最近、寒い日が続きますね。 肩がすくんで猫背になってませんか? 姿勢が悪いと歪みの原因になります。 歪みが気になる方は骨格矯正がオススメです!      

ゴールデン・ウィーク中に一番、気になった症状は?

こんにちは!!センター南です!! ゴールデン・ウィークは、いかがでしたか? センター南院は、たくさんの患者さんに来て頂き、様々な症状の方がいらしたのですが、 とりわけ、多かった症状が、「ぎっくり腰」です。 特に今回のゴー …

腰痛に要注意!!

皆さんこんにちは!!まごころ鍼灸整骨院の柴野 文博です(^^)v   本日は、小机院からのブログですが今日は日産スタジアムでFIFAワールドカップ 日本対コートジボワールのパブリックビューイングが行われています …

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