トレーニング

こんにちは！　まごころ鍼灸整骨院　小机院です！ さて、前回に続き腰痛について説明していきます。 今回は予防方法ですね！　前回の腰痛について　その２でお話させて頂きました、筋筋膜性腰痛の原因筋である大腰筋のケアがとても大切になってきます！ 予防方法として大切なのは、やはり大腰筋の柔軟性と腰周りの筋力upです！ 大腰筋の拘...

こんにちは！　まごころ鍼灸整骨院　小机院です！ 前回の腰痛について　その１の続きを話していこうと思います！(*^_^*) 前回は腰痛に色んな種類があり、その中でも筋筋膜性腰痛が多い事、そしてその症状のお話をさせて頂きました。 今回は筋筋膜性腰痛が起こる要因を説明していこうと思います！ まず要因は　　　　　　　　　　　　...

こんにちは！　まごころ鍼灸整骨院　小机院です！ どんどん暑くなってきてますね！　最近は学生の子が大会が多いせいか怪我されて来院する学生が増えています。当院はスポーツ外傷の治療だけではなく、スポーツに復帰するまでもリハビリも行なっています！ 怪我をしてからパフォーマンスの調子が中々戻らない方、怪我の治療からリハビリまで行...

こんにちは！　まごころ鍼灸整骨院　小机院です。 梅雨明けしてから一気に暑くなってきましたね！エアコンの効いた室内から外に出た時の寒暖差やエアコンの風で乾燥してしまい、夏風邪をひいてしまう方が増えてきていますので皆さんもお気を付けください！ では話を変えさせて頂きまして 当院では産後骨盤矯正のメニューがあります。産後の体...

こんにちは！　まごころ鍼灸接骨院　小机院です！ 最近気圧の変化で体調が悪い方がいらっしゃいますが、皆さんは体調は大丈夫でしょうか？ 小机院はスタッフみんな元気で診療しています！ 最近は大会が近いので練習がハードなせいか、部活動で足関節、膝周りの痛みを訴えていらっしゃる学生さんも大変増えてきています。 どの部活動も大会に...

こんにちは！ゆりのき台院です！ 突然ですが、ゆりのき台院の近くにお住まいの方々、そうでない方々も、 お身体は大丈夫ですか？！？！ ・　・ ・　・　・ というのも、ここ最近ケガをされたり突然身体が辛くなったりして来院される方が 非常に（異常に？）多くなっています！！ 先月の同じ時期と比べるとおよそ１.5倍のペースで患者さ...

こんにちは！　まごころ鍼灸整骨院　小机院です！ 少しずつ暖かくなってきましたね！これからスポーツの大会やイベントも始まる時期になりスポーツ障害で来院されている方が多くなってきてます。 当院はスポーツ障害に対する施術だけではなく試合や大会前のテーピング固定も行っています。もしお困りの事がありましたら、当院に気兼ねなくご連...

こんにちは！小机院です！ 最近は天気が悪い日が続き練習が出来なく、その代わりに身体のケアの為に来院されるアスリートが多いです。当院は骨格矯正にも力を入れてアスリートの方にもおススメです。 骨格矯正とは現在、トップアスリート（プロ野球選手、Jリーガー、格闘技系やオリンピック代表選手など）にも取り入れられている手技療法でケ...

こんにちは！ゆりのき台院です！ 今朝の地震は大丈夫でしたか？ 私は朝の開院準備中だったので、他のスタッフに言われて地震があったことを知りましたが そのあとすぐにインドネシアでも大きな地震があったようなので怖いですね(+_+) さて、人間の体も「土台」がしっかりしていないとグラグラとバランスが崩れてしまいます。 バラン...

交通事故後に、こんな症状・お悩みありませんか？ 　病院では異常がないと言われたけど、やっぱり痛い 　数日後からしびれを感じるようになった 　湿布や飲み薬で痛みが改善するのか？ 　常時ではないけど、めまい・頭痛・しびれがあらわれる 　レントゲンでは問題ないのに痛いのはなぜ？ 交通事故で病院（整形外科）に通院すると、レント...