こんにちは。横浜市港北区の日産スタジアム付近にある小机院です。 最近、交通事故の痛ましいニュースが多いです。 5月は小学生の交通事故が増えるそうです。 入学や進級直後と比べ、気が緩むのかもしれません。 子供の人身事故で多いのは 道路横断中、自宅付近、登下校の時間帯が多くなっています。 お子さんには「止まる」「見る」「待...

こんにちは。港北区にある小机院です。 昨日は季節外れの暖かさでしたね。むしろお昼頃は暑いくらいでした。 今日は放射冷却の影響でまた一段と冷え込みましたね。 寒暖差が5℃以上あるとヒトの体はエネルギーの消費が激しくなり疲労が蓄積した状態になります。 これを寒暖差疲労と呼びます。 ・バテやすくなる ・体がいつも冷える ・だ...

こんにちわ小机院です。 今日は、よく質問される「鍼治療の間隔」についてお話しします。 鍼は、個人のもってる自然治癒力に働きかけるものなので、基本毎日うっても問題ありません。 ぎっくり腰や急性の痛みでは、なるべく日にちを開けず、二、三日に一回 慢性の痛みに悩んでいるかたは、週一回を目安に考えていただければと思います。 症...

こんにちは。港北区にある小机院です。 今日は12月としては異常な暑さで、観測史上一位を記録した地点も多かったようです。 寒いのは苦手ですが季節外れの暑さも困ったものですね。 週末は最低気温が2℃くらいまで冷え込む日もあるようですので、寒暖差による体調不良が心配です。 そんな時に風邪をひいてしまう方も多いのではないでしょ...

こんにちは。港北区にある小机院です。 今週末から気温がグッと下がり、最低気温は一桁の日もあるようです。 今までが少し暖かすぎたので、余計に辛いですね。。。 朝と日中との寒暖差が大きくなってくると、ギックリ腰や寝違えのリスクが高くなります。 人間の身体は本来、寒い環境では熱をつくり、暑い環境では熱を逃がそうとします。 気...

こんにちは！！まごころ鍼灸整骨院小机院です！ ここのところ雨の日が続いていますね、、先週までは暑かったのに 急に寒くなったり体調管理が大変ですね。週末は非常に大きな台風が近づいてきます。 飛ばされないように気を付けましょう！ 季節も夏から秋に変わり体に不調が出てきます。お風呂あがりなどにしっかりとケアしましょう！ 秋は...

こんにちは。 ９月は高齢者の交通事故死者の割合が高くなっているようです。 早朝の散歩や夕方の買い物等に出掛けた際に被害に遭うことが多いです！ ドライバーの方は早めのライトの点灯（目安は午後5時）ハイビームの活用、 歩行者の場合は反射材を積極的に活用することによって、事故を未然に防いでいきましょう！ 万が一、交通事故にあ...

こんにちは。 8月は観光や行楽目的での運転中の交通死亡事故が多くなっています。 時間帯としては午前9時～11時の割合が高く、高齢歩行者、自転車の方が被害に遭われています。 去年の8月の死者数は310人となっています。 8月はお盆休みやレジャー、帰省での長距離運転で混雑が予想されますので余裕を持った計画が大切です。 それ...

こんにちは。 今日は、顎関節症の症例を紹介したいと思います。 日本人の約半数が顎関節症と言われています。 なかでも女性が男性の5倍というのが特徴的です。 口を大きく開けられない 顎を動かすとカクンと音がする 顎の関節や筋肉が痛い この3つの症状があると顎関節症の疑いが強いです。 原因としては ストレスが溜まっている 噛...

いつも横浜小机院をご利用いただき有難うございます(*^-^*)。 明日20日から1週間分のご予約空き状況をお知らせいたします。 ※配信時点でのご予約空き状況でございます。 ★20日（日） 晴のち曇 ・12時台、19時台 ☆23日（水） 曇のち雨 ・10時台（1枠）、11時台（1枠）、12時台、17時台 ★24日（木） ...