皆様こんにちは!! まごころ鍼灸整骨院の柴野 文博です(^^)v ここ数日では、朝晩の寒暖の差はなくなってきましたでしょうか。 皆様は、GWのご予定はもう立てられましたか? 私は最近、「アナと雪の女王」を友人と見に行きました。ディズニー映画はとても久しぶりに見ましたが、歌に映像にストーリーにとても感動しました!!歌など今話題になっていますが、印象的で頭に残ってしまいますね(*^^*)また、「オラフ」というキャラクターがいいキャラをしています(笑 o0480042612821987348[1]                   本日は、吸玉(カッピング)についてです!! 吸玉とは、中国の民間療法の一つで、中国では今でも愛好する人はかなり多いようです。 皮膚に吸着させ、刺激を与えることによって、血液の循環をはかり、血行をよくします。 体内組織の改善により筋肉のコリなどをほぐします。現在は、ガラス製やプラスチックのものがほとんどで、 今ではエステやマッサージ店などでもカッピングという名称でおなじみになってきているそうです。整骨院などでは、吸玉療法という治療法の一つとしても呼ばれています。 電動式または手動式ポンプを使用して吸い玉内の気圧を下げ、老廃物を体の深い部分から皮膚表面の代謝の良い部分に引っ張りだし処理させる方法で、 ダイエットや美容にも効果があるので、最近女性を中心に人気が出てきています。 ■吸玉、カッピングの効果■   ・血液を綺麗にする ・血液循環を良くする ・免疫力を高める ・内臓の活動を活発にする ・自律神経を正しく調整する ・関節の動きを円滑にする 以上の効果を期待出来るほか、マッサージや老廃物のデトックス効果もあるので結果的に美容にも繋がっていきます!!また、首や腰の痛みや張り感を感じる方にもお勧めです。 注意点としまして、 吸玉の痕が皮膚に赤黒く残ります(お体の状態によってですが、大体1週間~10日程です)。 血液循環が良くなりますので、一時的にお体が、だるくなったり筋肉痛のような痛みが出ることもあります。これは好転反応と言って、血中に老廃物が出て外に排出しやすくなる状態になった時に一時的に出る反応と言われています。ですので、良い反応でその際は水分を多めに取ってあげてください。   とても、良い治療法の一つですので皆様も是非お試しください!! image[3]         ワンクリックお願いします! にほんブログ村 健康ブログ 健康法へにほんブログ村 健康ブログ 整骨・接骨へにほんブログ村 健康ブログ 鍼灸(はり・きゅう)へ
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