こんにちは!
まごころ鍼灸整骨院、京王堀之内院です!
昨日はバレンタインデーでしたね!
チョコをあげたり、もらったりあったと思います!
僕ももらえました!!
・・・母から。(笑)
せっかくもらったので大事に食べようと思います(^^)/
さて、最近は暖かくなったと思えば寒くなったりと
寒暖差が大きいですよね・・・
大きな気温の変化は
自律神経が過度に反応して、乱れてしまう原因にもなってしまいます
自律神経が乱れると
疲れやすい、だるい、眠りが浅いなどの症状を起こす原因にもなります
また、筋肉なども硬くなりやすくなります
こういった症状には鍼や灸の治療が効果的です!
もしお困りのことがあれば、気軽にご相談ください(*^^*)