こんにちは、まごころ鍼灸整骨院堀之内院です!
昨日の昼間に急に雨が降ってきて雹も降ったそうですね(>_<)
気温も変化が激しく、天候も日に日に変わっていますね。
季節の変化で体調を崩す方も多いのでお気をつけてお過ごしください!
体調を整えるためにも自律神経を整えるのも大切です☆
鍼灸では身体の代謝を促進し、自律神経を整える効果もあります。
鍼やお灸は初めての方や恐怖心をお持ちの方もいらっしゃると思いますが、
痛みや熱さも個人差はありますが刺激量も考えて様子を見ながら
行っていくので安心して一度受けてみて下さい(^^)/
5月ももう終わりに近づいていますが、
元気に今日も頑張りましょう(*^-^*)
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