こんにちは!
まごころ鍼灸整骨院、堀之内院です!

今朝はいい天気で、気温もぐんぐん上がってきましたね!
いよいよ夏が近づいてきたって感じがしますよね。

そこで本日は、暑気あたりに良いツボをご紹介します!
その名も「大椎(だいつい)」!
暑いときや、汗が止まらないときにこのツボを冷やすと、ほてった身体がクールダウンします!

さて、大椎の場所はというと、首の第七頸椎と第一胸椎の間にあります!
首を前に曲げると、首と背中の付け根にぴょこんと出てくる骨があります。
それが第七頸椎の棘突起と呼ばれる骨です。
この大きな骨の下にあるツボが「大椎」です。

暑さが厳しいときは、このツボにアイスノンや、冷たいペットボトルを押し当ててみてください!

詳しいツボの場所や効能がお知りになりたい方は是非! 当院にお越しください!!

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