こんにちは！まごころ鍼灸整骨院 堀之内院です(^^)/
毎日蒸し暑い日が続き、関東の夏を実感し始めた今日この頃・・・。
皆さまいかがお過ごしでしょうか？
今回は、産後の骨盤についてお話します。
最近、マタニティー雑誌やネットでも話題になる、『産後の骨盤矯正』
産院でも、出産後、骨盤を締めなさい！！、とよく言われるくらい、
骨盤の開きや歪みを整える事は大事なんです(; ･`д･´)
骨盤は出産するために、骨盤周りの靭帯を緩めるホルモンを出し、骨盤を開くように働きます。
そのホルモンは出産後、徐々に落ち着いていくのですが、出ている間は
悪い姿勢を取ったり、重い物を持ったり負荷がかかると、
骨盤が歪みやすくなり、からだの様々な筋肉や関節にもダメージがっっ！！
さらに！！ 骨盤を歪んだままにしておくと、太ももやお尻が大きくなってしまったり、
ぽっこりお腹になってしまう可能性も．．．(>_<) 当院では、産後の骨盤矯正のメニューもございますので、お気軽にご相談下さい！ お子様連れもウェルカムです☆ ベビーベッドやバウンサーもありますし、ベビーカーでそのまま施術室にも入れます(*^^*)