横浜市神奈川区・都筑区・港北区、八王子市の交通事故治療認定院。むちうち・外傷・鍼灸治療の他、痛み予防メンテナンスも好評です。
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トレーニング

ランニングの秋

皆さんこんにちは!!まごころ鍼灸整骨院の三ツ沢下町院です(^^)v 台風も無事に過ぎ日差しは暖かくなりましたが、風が冷たい感じがします。 あっという間に過ぎて行きましたが、皆様は通勤・通学の際などご無事でしたでしょうか? …

腰痛に要注意!!

皆さんこんにちは!!まごころ鍼灸整骨院の柴野 文博です(^^)v   本日は、小机院からのブログですが今日は日産スタジアムでFIFAワールドカップ 日本対コートジボワールのパブリックビューイングが行われています …

転びにくい体になる!?

こんばんわ。センター南院の兵頭です。 日に日に寒さが増していますね。 今日、患者様と話していてなんでもない段差でつまづいてしまうという方がおられましたので体幹トレーニングについて話します。 私もなんでもない所でよくすまづ …

仙腸関節のストレッチ方法

こんにちは!!センター南です!! 仙腸関節のストレッチ方法についてお話致します。 仙腸関節と言うのは、仙骨と腸骨のつなぎめの部分。 仙腸関節は膝や肩と違ってほとんど動かない関節で過去には不動関節とも呼ばれていたこともあり …

お手軽セルフケアPart6【太もも・ふくらはぎ】

皆さんこんにちは♪小机院の柴野 文博です(^^)v   まだまだ暑い日が続きますね。 溶けてしまいそうな暑さで、家に居る時にふと玄関を見渡すと 飼っている猫(今年で9歳の♀)が涼しい隅っこでベターっと横になって …

お手軽セルフケアPart5 【ふくらはぎ】

皆さんこんにちは!! 小机院の柴野 文博です(^^)v 今日は、朝からどんより曇り空ですが湿度が高いみたいで ムシムシとして暑いですね(^_^;) 患者様も「こんにちは」の次に「蒸し暑いねー」と、口を揃えて 仰っておりま …

お手軽セルフケアPart3 【首②】

皆様こんにちは!! 小机院の柴野 文博(しばの ふみひろ)です(^^)v   先日、ニュースで山梨県の方で気温が39度を記録したと聞き驚きました。 さすがに出歩く人も減り、近所でかき氷屋をやっている食事処のおば …

PREBO!!

  皆さん、こんばんは センター南 オオダイラです。 今日も一日お疲れ様でした(*^_^*) さてさて まごころグループの新天地!!PREBO    今週も行って来ました(^Q^)/^      &n …

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