こんにちは！
まごころ鍼灸整骨院小机院の齊藤です！
朝、晩だいぶ寒くなってきましたね(>_<)
今日は、お顔のたるみの原因についてお話をしていこうと思います！
お顔がたるむ原因はなに？
①お顔の筋力不足
お顔の筋力は、年齢を重ねるとより気になってきますが、年齢のせいだけではなく、
食べ物を嚙んだり、笑ったりする表情筋も原因として挙げられます。
最近はテレワークの方が増え、あまり人と対面して話す機会が減っていて、表情筋が使われないので
より一層筋力が落ちやすくなっています(>_<)
②姿勢が悪い
猫背もお顔のたるみに影響をがでてきます。猫背ですと、背中がまるまるだけでなく、顎が前に出てしまう姿勢になりやすいです。この状態だと首の後ろの筋肉が縮みます。これによって頭の後ろの筋肉や顔全体が下に引っ張られてしまいます。
デスクワーク中やスマートフォンをしているときなどは特に注意が必要です。
筋力が不足すると、重力に耐えられなくなり
下へと下がってしまうことによりたるみへ繋がっていきます。
このような原因がお顔をたるませてしまう原因となってきます。
そのようなお悩みの方におススメなのが美容鍼です！！
美容鍼では、お顔に鍼を打つことによって筋肉に直接刺激を与えます！
当院では、鍼だけではなく、顎回り、お顔、頭のフェイシャルマッサージも行い、しっかりとお顔を引き上げてから鍼を行います。
そうすることで筋力不足になってしまった筋肉をほぐし、柔らかくすることで筋力も戻り、
重力に負けない筋肉を作りたるみを改善していきます！！
気になるという方はお気軽にご連絡ください(*^-^*)