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梅雨天気も明けるようですね！ この時期、なんとなく身体が重い・硬い感じがする・身体が痛い・なんとなく体調が優れないなどの症状ってありませんか？ これらの症状は近年認知され始めた、天気から来ている「気象病」かもしれません。 気候や天気の変化が原因で起こる身体の不調の総称で、頭痛や眩暈、疲労感、関節痛、気持ちの落ち込み、嘔...

こんにちは！ゆりのき台院です！ 今週は梅雨らしく雨の日でじめじめ暑い日が続いていますが、皆さま体調はお変わりないですか？ 今回は五十肩（肩関節周囲炎）についてです 五十肩とは 肩の関節が痛んで、関節の動きが悪くなってしまう症状です。40～60代の中年の方、特に50代を中心に起こりやすく人により症状はさまざまですが、肩関...

もうすぐ6月、いよいよ梅雨ですね！ 梅雨の時期は、湿度が上がり体温調節が上手く機能せず、少しの気温の変化で熱中症になってしまう可能性もあるそうです。熱中症を防ぐためには日ごろからこまめな水分補給を心がけましょう！ 施術後に行う電気療法（干渉波）について書いていきます。 干渉波とは 周波数の異なる電流を体に流すとそれ...

こんばんは！ まごころ鍼灸整骨院小机院です(^^) いつも当院をご利用いただき誠にありがとうございます。 以前より院内受付のインフォメーションにて告知をしておりましたが、 診療時間の変更のお知らせがございます。 2021年6月1日より下記の通り診療時間を変更いたします。 午前の部　１０：００～１３：３０ 午後の部　１５...

こんにちは。まごころ鍼灸整骨院ゆりのき台院です！ もうすぐ梅雨ですね。季節の変わり目は心身ともに疲れてしまいますね！ 今回は疲れについて書いていきます。 疲労（つかれ）とは 痛みや発熱と同様に「これ以上負荷がかかった状態が続くと、体に害が及ぶ！！！！」というサインです。 疲れは3つの種類に分けることができます。 肉体疲...

こんにちは！ゆりのき台院です(^^)/ 今回、ご紹介するのは産後の身体と骨盤についてです！ 妊娠をすると、赤ちゃんを骨盤内で育て分娩時に骨盤を通りやすくするため、リラキシンというホルモンが分泌されます。そのホルモンの作用により、骨盤周りの靭帯や筋肉が緩み、骨盤が少しずつ開いていきます。開いた骨盤は通常であれば産後徐々...

こんにちは！ゆりのき台院です(^^)/ 春は暖かくお出かけシーズンですね！まだまだコロナウイルスは油断できない状況ですが… 春の紫外線、うっかり油断していませんか？ 実は春になると紫外線の量が増えるため(初夏並み)、美しいお肌の為にはもう紫外線対策を始めることが重要なのです！私たちの肌に影響のあると言われる紫外線はU...

こんにちは。 まごころ鍼灸整骨院京王堀之内院です。 気候も春めいてきて、桜や春の草花が咲き、八王子市の京王堀之内周辺も春らしい景色になりました！ 整骨院の業務中に来ているインナーもそろそろ半袖か薄いものに変えなければな～、と考えている今日この頃・・・。この切り替えのタイミングが毎年悩んでしまうところです(^▽^;) さ...

こんにちは！ まごころ鍼灸整骨院京王堀之内院です(^o^)丿 今日は腰痛の種類を簡単にお伝え致します。 筋筋膜性腰痛 筋筋膜性腰痛はその名の通り筋肉に問題が起きて痛みが発生します。 筋肉を過剰に使ったり、酷使することで筋肉に炎症が起こり痛みが出てきます。 重い物をたくさん運ぶ肉体労働をするかたや、デスクワークが長い人...

こんにちは！まごころ鍼灸整骨院京王堀之内院です(^○^) 更年期障害とは？ 更年期の間に起こる不定愁訴を更年期障害と呼びます。 不定愁訴とは、めまい・吐き気・頭痛・腹痛・不眠など 身体の状態に不調が明らかに出ているのに、検査をしても異常が見つからず、特定の原因がわからないものを言います。 更年期とはどの期間を指すのかと...