みなさん、こんにちは！！
まごころ鍼灸整骨院京王堀之内院は本日も元気に営業しています(^O^)／
最近、スマホやパソコンを使う機会が増えてきていますね。
職場に於いてもパソコンを使い、電車の中ではスマホを使い、
家に帰ってからもパソコンのメールをチェックしたり
いつの間にかパソコン、スマホを使う時間が気が付かないうちに増えています。
それに伴って、首周り、肩回り、肩甲骨周りや背中の筋肉が知らず知らずに
血行が悪くなり固まって、肩こり、頭痛、ストレートネックの原因になっています。
また、目の周りの筋肉も酷使している状態なので、
眼精疲労からも肩こり、頭痛を引き起こしますので
そうなる前に、またなってしまっても当院でのメンテナンスをおすすめします。