こんにちは！！
暖かくなったと思ったらまた冬の寒さに逆戻りですね(^_^;)
体調を崩さないように、この寒さを乗り切りましょう！！
先日、セミナーを受けに名古屋まで行ってきました(*´▽｀*)
セミナーまで少し時間があったので駅構内をぶらつくことに。
そしたら、大きなマネキン人形がドラゴンボールの悟空の格好して
立っていました( ﾟ∀ ﾟ)
何なんだこれはと調べてみると、名古屋駅では有名な待ち合わせスポットで
ナナちゃん人形と呼ばれているらしいです。
ナナちゃん人形はその時その時で服装が色々違うみたいで、今はちょうど
ドラゴンボールの映画の公開記念で悟空にコスプレしていたらしいです(๑≧౪≦)
http://www.e-meitetsu.com/mds/ladies/f_nana/index.html
さて、セミナーですが今回はテニス肘・ばね指・腱鞘炎に関して
学んできました！！
これらの症状を治す上で重要なのが、首や肩の筋肉をしっかり緩めて
上げるということです。
首や肩の筋肉が緊張してしまうと体のバランスが崩れてしまい、手や
肘の筋肉・腱を痛めてしまうとのこと。
やっぱり体のバランスというのはとても大事なことなのですね(￣ー￣)
最近ではスマートフォンをよく使う人が増えてきており、それと比例して
腱鞘炎になってしまう人も非常に増えてきています。
また、新しく部活を始めた学生さんがテニス肘になってしまうということも
よく見る症状の一つです。
これらの症状は初期治療がとても重要になってきますので、手や肘に違和感を
感じたら早めにご相談下さい。
三ツ沢下町
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