んにちは!まごころ鍼灸整骨院小机です。

 

3月ももうすぐおわりますね。近所の桜も咲き始め春の訪れを感じます。

春になるにつれ花粉症が辛くなってきますよね。。私も毎日鼻が真っ赤になるまで鼻をかんでいます。

本当に辛いです(._.)

 

そこで!今日は花粉症に効くツボを調べてみました!

〇風渓:耳の上の方の溝にある。耳の一番高い位置から、少し外側に下がったあたり。
人差し指と親指で耳をはさみ、人差し指の指先をツボに当て、少し強めに押す。

〇少商:手の親指の爪の付け根、外側の角にある。両手を合わせた時に、両方の親指の爪が接するところ。
反対の手の親指の爪で押す。

〇合谷:手の甲の、親と人差し指の骨が交わる手前のくぼみにある。

 

以上が花粉症におすすめのツボです。私も試してみようと思います!

何か体に不調が出た際はぜひ当院にお越しください!

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