皆様こんにちは。まごころ鍼灸整骨院小机院です(^^)/
本日は当院でも良くお悩みの多い猫背についてご説明いたします。
猫背のタイプはいくつかありますが、本日は猫背の3つ大事な点をお伝えいたします。
1.頭が前頭位にあること
2.肩関節が内巻きになってしまい、肩甲骨が離れてしまっている
3．お腹が前に衝き出てしまっていること。
この3点のうち1点でも当てはまる方は猫背姿勢になっている可能性があります！
猫背姿勢は見かけだけでなく、上半身部への症状を引き起こすきっかけとなっていることもあります！
当院では資格を持ったものが姿勢分析をしっかりとおこなっておりますのでお身体の状態で気になる方はぜひ、一度当院へご連絡くださいませ。
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まごころ鍼灸整骨院小机院