ステキな笑顔になるために、表情筋を鍛えたほうがいいんです!!
表情筋とは、その名のとおり表情をつくりだす筋肉のことです
ほかの筋肉と違って、骨と皮膚についているので、
細かく複雑な動きで、いろんな表情をつくりだします
データーとして、欧米人の表情筋は60%使われているのに対し、
日本人は20%しか使われていないことから、表情が乏しいことがわかります
そもそも日本人は、能の文化からわかるように、相手のこころを
“察する、空気を読む”ことが根付いているので、
表情にだすことが少なかったとも言えるかもしれません
とは、言っても!!
やっぱり、表情が豊かな人はいいですよね
小机
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