こんにちは! まごころ鍼灸整骨院 小机院です!!
最近少しずつ秋に近づいている為か、運動始める方やスポーツのイベントも始まる時期になって来ました!( *´艸`)
ただ運動を始める方が多くなった分、外傷で来院される患者さんが増えてます(-_-;)
怪我の予防の為にも運動を始める際はしっかりウォーミングアップをしてからやりましょう!!
ちなみに当院はスポーツ障害や競技パフォーマンスアップの事でお悩みの方、テーピングやパフォーマンスアップの運動療法も行いますのでもし気になる事がありましたら気兼ねなく当院にご相談下さい(*^_^*)