こんにちは!! まごころ鍼灸整骨院ゆりのき台院です!
今回は多くの方が悩まされている頭痛について説明していきます。
頭痛で、特に多いのが緊張型頭痛と偏頭痛という大きく分けて二種類があります。
緊張型頭痛とは
緊張型頭痛頭痛は頭痛の中でも一番多い頭痛です。
原因は精神的ストレスやデスクワークなどで長時間同一姿勢でいることにより循環が悪くなり
肩や首の筋肉が硬くなり症状がでてしまいます。
痛み方の特徴は、頭全体が締め付けられたような痛みがでます。
筋肉の緊張をほぐすことで、頭痛が軽減します。
偏頭痛とは
偏頭痛は片側もしくは両側のこめかみの辺りから目の辺りまで「ズキンズキン」と脈を打つような痛みが出ます。
原因は脳の血管が一時的に収縮し血行が悪くなり、
そのあとに血管が拡張することで一気に血行が良くなることで
「ズキンズキン」という拍動性の痛みを誘発します。
保冷剤などで、ズキズキするところを冷やしてあげることで頭痛が軽減します。
当院の取り組み
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