みなさん、こんにちは!まごころ鍼灸整骨院 京王堀之内院です。
今日は骨盤の前傾についてお話します。
前回の記事はこちらです。
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骨盤の理想の角度は10度と言われています。
この傾きが前傾といって更に前に傾くと?
骨盤が前に傾いているとどんな症状がでる?
・骨盤が前に傾いているので身体が前のめりになり、太ももの前の筋肉が硬くなります。
・背中の張り、腰痛
・腸や腎臓、子宮にも影響が出る可能性も…
・お尻が出っ張りやすく、ポッコリお腹になりやすい
前傾しやすい原因は?
・長時間の同一姿勢でのデスクワーク
・座っている時に足を組む
・ヒールを履く女性や妊婦さん(身体が前のめりにならないように反らす為)
猫背矯正についてはこちらをご覧ください。
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今まで色々な場所でマッサージ受けたが変わらない、いつも同じ場所が痛くなる、凝ってしまう。
そんな経験ありませんか?もしかしたらその痛みはマッサージでは届かない筋肉や歪みからきているものかもしれません。
外傷治療、交通事故治療、自費治療、美容鍼、矯正など当院は様々なメニューがあります。
変わらないその症状にマッサージ以外の治療もしてみませんか?
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※建物自体が21:00に締まりますので、それに伴い当院も20:00までに全ての治療が終わるようにご案内致しますのでご了承ください。
*初めての方は施術内容にもよりますが、90分ほどお時間を見て頂ければと思います。
(初めての方の受付は午前は12:00、午後は18:30までとなります。)
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