みなさん、こんにちは!まごころ鍼灸整骨院 京王堀之内院です。
今日は骨盤の前傾についてお話します。
前回の記事はこちらです。
骨盤の理想の角度は10度と言われています。

 

この傾きが前傾といって更に前に傾くと?

骨盤が前に傾いているとどんな症状がでる?

・骨盤が前に傾いているので身体が前のめりになり、太ももの前の筋肉が硬くなります。

背中の張り、腰痛

便生理痛足のむくみ・張り感

・腸や腎臓、子宮にも影響が出る可能性も…

・お尻が出っ張りやすく、ポッコリお腹になりやすい

 

前傾しやすい原因は?

長時間の同一姿勢でのデスクワーク

座っている時に足を組む

ヒールを履く女性や妊婦さん(身体が前のめりにならないように反らす為)

 

猫背矯正についてはこちらをご覧ください。
今まで色々な場所でマッサージ受けたが変わらない、いつも同じ場所が痛くなる、凝ってしまう。
そんな経験ありませんか?もしかしたらその痛みはマッサージでは届かない筋肉や歪みからきているものかもしれません。
外傷治療、交通事故治療、自費治療、美容鍼、矯正など当院は様々なメニューがあります。
変わらないその症状にマッサージ以外の治療もしてみませんか?
お身体のお悩みご相談ください。
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*初めての方は施術内容にもよりますが、90分ほどお時間を見て頂ければと思います。

(初めての方の受付は午前は12:00、午後は18:30までとなります。)

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℡:042-689-4649

まごころ鍼灸整骨院 京王堀之内院

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